por Alberto | Ene 22, 2025 | Blog
La dependencia emocional es un problema más común de lo que imaginas, y muchas personas la viven sin darse cuenta. ¿Alguna vez has sentido que necesitas a alguien para sentirte completo? ¿Que tu felicidad depende de cómo esa persona te trata o te valora? Si te...
por Alberto | Ene 12, 2025 | Blog
¿Te has preguntado alguna vez qué tan bien te sientes contigo mismo? La autoestima es clave para nuestra calidad de vida. Es esa voz interna que influye en cómo nos percibimos, enfrentamos los retos y construimos relaciones con los demás. Sin embargo, cuando esa voz...
por Alberto | Ene 9, 2025 | Blog
Distorsiones cognitivas: cómo tus pensamientos pueden jugarte malas pasadas ¿Alguna vez te has sorprendido pensando cosas como «Siempre lo hago mal», «Nadie me entiende» o «Esto es un desastre»? Si es así, no te preocupes, no estás solo/a. Estos pensamientos, que...
por Alberto | Dic 10, 2024 | Blog
La relación de pareja es uno de los pilares más importantes en la vida de muchas personas. Sin embargo, no siempre es un camino fácil, y en ocasiones, las diferencias, los conflictos o simplemente el desgaste del día a día pueden hacer que nos sintamos atrapados o...
por Marta Burgos | Nov 15, 2024 | Blog
¿Qué es la Deglución Atípica? La deglución atípica son movimientos inadecuados de la lengua y de otras estructuras que participan en la deglución de los alimentos. Esta provoca alteraciones diversas en las oclusiones dentarias o en la musculatura orofacial. La...
por conecta6 | Ago 15, 2024 | Blog
El verano es sinónimo de sol, calor y vacaciones, una temporada que muchos asocian con felicidad y relax. Sin embargo, este periodo también puede tener un impacto significativo en nuestra salud mental. Los cambios en las rutinas, la presión social por disfrutar al...
